Sauna facial au thym pour dégager les sinus

Recette

• Déposer des feuilles de thym frais ( ou trois bonnes pincées de thym séché) dans un bol
• Arroser d'eau bouillante
• Placer la tête au-dessus de la vapeur qui s'en échappe, se couvrir et respirer les effluves
• Répéter de 7 à 8 fois par jour, pour combattre une grippe ou une sinusite

Explication

Le thym est traditionnellement utilisé pour traiter les conditions comme la toux et l'inflammation des voies respiratoires. Il renferme aussi du thymol , qui aurait comme propriété de s'attaquer aux bactéries. Les Romains l'utilisaient pour purifier l'air. On le retrouve comme composant dans certains savons, dentifrices et rince-bouche.