Recette
- Mélanger 2 g. d’argile verte (montmorillonite) avec de l’eau de source
- Éviter les ustensiles ou récipients en métal qui annulent les propriétés de l’argile
- Incorporer quelques gouttes d’eau florale et d’huile essentielle au choix (ici à la menthe poivrée)
- Incorporer quelques gouttes d’huile d’arnica
- Appliquer en couche épaisse sur l’endroit endolori
- Recouvrir de feuilles de chou
- Laisser en place 20 minutes et répéter au besoin
Explication
L’utilisation médicinale de l’argile fait en quelque sorte partie de l’histoire de l’humanité. Les Égyptiens utilisaient l’ocre jaune pour le traitement des blessures et même Hippocrate, le père de la médecine moderne, recommandait l’usage de la terre des îles grecques.
La dilution de l’argile dans l’eau engendre de la chaleur et est souvent utilisée pour améliorer la fonction articulaire. En outre, l’argile est absorbante et draine les impuretés logées dans les pores de la peau.
Quand à l’arnica, des études ont souligné ses capacités à soulager les douleurs musculaires. On reconnaît traditionnellement les mêmes propriétés à la menthe poivrée.
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